GROUPPT™

Wat is GROUPPT™?

De GroupPT trainingen van LivePT zijn compacte trainingen tot maximaal 10 personen waarbij de individuele mogelijkheden onbeperkt zijn, net als bij één op één personal training. Het gezamenlijk hard werken aan de individuele of groepsdoelstelling werkt zeer motiverend en stimulerend. Naast de intensieve begeleiding van de trainers is er ook een groepsstimulans, groepsleden die net zo intensief, of nog intensiever, werken dan jij!

We helpen je graag!

Plan een GRATIS intake gesprek

Werkwijze

We maken in de trainingen gebruik van de basisoefeningen uit krachttraining, strongmen, gymnastics en cross training zoals squats, deadlifts, pulls ups en bench presses maar ook touwklimmen en monkeybars. De trainingen kunnen uiteenlopen van maximaal kracht tot krachtuithoudingsvermogen.

Gebruikte materialen zijn onder andere powerracks, halterstangen, dumbells, kettlebells, battle ropes, klimtouwen, ringen, sandbags, spinning bikes, ergometers en powersleds.

Dit kunnen we je garanderen

  • Beste prijs-kwaliteitsgarantie
  • Deep learning
  • Altijd de beste begeleiding
  • 100% effort trainen
  • Resultaatgericht
  • Samenwerken

BLOG CATEGORIEËN

Blijf UP-TO-DATE

Wij praten je graag bij over: bewegen, training, voeding en leefstijl!

Ja, ik accepteer de Privacy Statement