Smoothiebowl banaan en aardbei
Aardbei smoothiebowl: een van de betere en snellere ontbijtjes. Kan ook heerlijk als lunch!
2 personen. Bereidingstijd 10 minuten.
Wat heb je nodig?
- 2 bevroren bananen
- 100 g bevroren frambozen
- 200 ml amandelmelk (of anders naar keuze)
- 1 verse banaan
- 5 aardbeien
- 1 handje walnoten
- 1 el cacao nibs
- 1 el kokosrasp
- 1 el chiazaad
Hoe maak je het?
- Snij de aardbeien en banaan in plakjes.
- Stop de bevroren bananen en frambozen in een blender en voeg de melk eraan toe.
- Verdeel de smoothie over twee kommetjes.
- Garneer met het gesneden fruit, de kokosrasp, cacao nibs, walnoten en het chiazaad. Enjoy!
Voedingswaarde per persoon:
Eiwitten: 9 g
Koolhydraten: 50 g
Vetten: 26 g
Energie: 468 kcal
Heb je het recept gemaakt?
Laat ons dan weten wat je ervan vindt! Laat hier een reactie achter en/of deel jouw foto op Instagram met #livept. Alvast bedankt!