12-weken VitaalPT in Scheveningen

VitaalPT is er voor 60-plussers die graag in beweging willen blijven, maar de stap naar sporten lastig vinden. Misschien werkt het lichaam niet meer mee zoals vroeger, of sluiten standaard sportaanbiedingen niet aan bij persoonlijke behoeften.

- 12 weken programma voor 60+'ers
- Begin en eind check van lichaamssamenstelling en bloeddruk
- Maximaal 8 personen per groep
- 2x per week sporten onder begeleiding van een trainer
- 1x per week mobiliteitstraining of andere groepstraining
- Speciaal VitaalPT e-book
- Coachingsmomenten incl. koffie/thee

Vraag (start)informatie aan

12-weken VitaalPT in Scheveningen

- 12 weken programma voor 60+'ers- Begin en eind check van lichaamssamenstelling en bloeddruk
- Maximaal 8 personen per groep
- 2x per week sporten onder begeleiding van een trainer
- 1x per week mobiliteitstraining of andere groepstraining
- Speciaal VitaalPT e-book
- Coachingsmomenten incl. koffie/thee

Vraag (start)informatie aan

Ontvang alle (start)informatie

Vul hieronder je gegevens in en ontvang alle (start)informatie voor het 12-weken VitaalPT programma in Scheveningen!

Ontvang alle (start)informatie

Vul hieronder je gegevens in en ontvang alle (start)informatie voor het 12-weken VitaalPT programma in Scheveningen!

Bekijk onze reviews

Ik wil fit en energiek blijven

Ik train al een aantal jaar bij LIVEPT om fit en energiek te blijven, zodat ik zonder blessures kan blijven golfen en tennissen.

De kleinschalige groepslessen (max. 8 personen) zijn ideaal: er is veel persoonlijke aandacht en elke oefening wordt afgestemd op je niveau. Je wordt bovendien op een prettige manier uitgedaagd om het beste uit jezelf te halen.

LIVEPT is een aanrader voor iedereen die in een fijne omgeving en onder deskundige begeleiding aan z’n conditie wil werken.

Annette Damoiseaux

Merkbaar en meetbaar sterker

Al 6 jaar doe ik mee aan een groepstraining van LIVEPT. Allen boven de 65.

Zelf nu 79 jaar, zag en zie ik het belang van krachttraining voor ouderen om zo lang mogelijk fit en mobiel te blijven om goed te blijven functioneren.

Onder zeer deskundige en enthousiaste leiding wordt de groep merkbaar en meetbaar sterker!

En het is gezellig!!

Irene van Erp

Vooral omdat ik een dagje ouder wordt

Al weer ruim 5 jaar volg ik de fitness trainingen bij Live PT.

Ik wilde fit blijven, al mijn spieren blijven trainen, vooral omdat ik een dagje ouder wordt. En dat lukt.

Na elke wekelijkse training heb ik ergens spierpijn. De trainster is erg creatief en maakt de oefeningen regelmatig wat zwaarder.

Ook is het gezellig omdat we al die 5 jaar met vrijwel hetzelfde groepje trainen.

Wil Vernhout