Boost je lichaam met krachtvasten: Ontdek hoe je spieren kweekt en vetmassa verliest!
Het perfecte trainings- en voedingsprogramma voor het verkrijgen van een top resultaat
Nieuw: krachtvasten in Den Haag, in 3 maanden naar de fitste versie van jezelf!
Je werkt samen met jouw coach toe naar een sterker, fitter en gezonder lichaam
100+
Klanten
150+
Trainingsprogramma's
750 kg+
Vetmassa verlies
Digitale handleiding
Stap voor stap handleiding met uitleg over het voedingsprotocol en trainingen voor thuis en in de gym
Trainingen in de gym
Op elk gewenst moment van de dag kan jij de trainingen volgen die nodig zijn voor het resultaat
Begeleid door trainers
Je wordt gekoppeld aan jouw coach. Deze meet, analyseert en begeleid jou door het traject
Ooit gedroomd van een strakker lijf met meer spieren en minder vet? Zin om die spierdefinitie te krijgen waar je altijd naar hunkerde?
Het kloppende hart van het krachtvasten programma is ons gedetailleerde voedingsprotocol. Het is ontworpen om je lijf te helpen die 'metabolische switch' om te zetten. Hierdoor gaat je lichaam vet verbranden voor energie in plaats van koolhydraten, wat uiteindelijk leidt tot minder onderhuids vet. Maar dat is nog lang niet alles.
Een mega-belangrijk onderdeel van het krachtvasten programma is het trainingsprogramma dat erbij hoort. Dat is speciaal ontworpen om je te helpen spieren te kweken en je lichaamssamenstelling te verbeteren. De wisselwerking tussen het voedingsprotocol en het trainingsprogramma is de sleutel tot succes.
En om je het allemaal zo makkelijk mogelijk te maken, hebben we een handige boodschappenlijst voor je opgesteld. Zo weet je precies welke boodschappen je in huis moet halen om de kuur te volgen. Dat bespaart je een hoop tijd en moeite, zodat je je volledig kunt focussen op het behalen van je fitnessdoelen.
JIJ WILT TOCH OOK DIT RESULTAAT?
Toename spiermassa
Toename spiermassa
Jouw spiermassa neemt toe door een uitgekiend trainingsprogramma.
Vetmassa afname
Je verliest vetmassa op je benen, billen, rug en buik.
Verbeterde sportprestaties
Je bent sneller, sterker en stabieler in jouw sport..
BOEK EEN VRIJBLIJVENDE INTAKE!
We vertellen je graag meer over ons programma