Personal fitness is de revolutie in de fitnesswereld

Je traint met fitness schema's die werken.

Je traint met trainingsschema's gericht op jouw persoonlijke doelstellingen

Tijdens de small group trainingen wordt er goed op jou gelet door de ervaren coaches van Livept personal fitness club.

Coach altijd aanwezig

De coach ondersteunt jou tijdens het trainen met tips en spotten

Een schema voor jou op maat gemaakt door de coaches van Livept personal fitness club

Persoonlijk schema

Jij ontvangt trainingsschema's die gegarandeerd werken

Behaal jouw doelen bij Livept personal fitness club

Jouw doelen op nr. 1

Het stellen van realistische doelen zorgt dat jij ze behaald

Coaches van Livept Personal Fitness Club begeleiden jou in het behalen van doelen

Jij wilt zelfstandig trainen. Je hebt behoefte aan persoonlijke aandacht. Je wilt progressie behalen zodat jij ook jouw doelen bereikt!

Jij ontvangt de aandacht die jij verdient
Wij helpen jou bij het opstellen van realistische doelen
Wij schrijven uitgebalanceerde trainingsschema's voor jou
We begeleiden jou bij het correct uitvoeren van de oefeningen
Wij helpen jou om het maximale uit jezelf te halen

Ik ben super blij dat ik 20 kg ben afgevallen

Naast het afvallen heb ik nu meer energie en voel me veel fitter. Ik ga doorzetten.

Joost van Klink

Trainen op een unieke locatie is heel fijn

De trainingen dragen bij aan mijn fitheid. Een gezonde leefstijl lukt nu ook veel beter.

Quinnie Heijsteeg

Ik ben nu sterker dan 10 jaar geleden

De persoonlijke aandacht tijdens de trainingen zorgt dat ik technisch goed blijf trainen!

Alexander van Rossum

DIT ZIJN ONZE TRAININGSPROGRAMMA'S

FIT & STERK

Je bent gemotiveerd, je hebt weinig tot geen ervaring met krachttraining. Dit programma is samengesteld om jouw fundament in kracht en kracht-uithoudingsvermogen te verbeteren.

SPORTSPECIFIEK

Je beoefent een sport, je bent ambitieus en gemotiveerd om jezelf naar het volgende niveau te ontwikkelen. Dit programma helpt jou sterker en fitter te worden en blessures te voorkomen.

REVALIDATIE & HERSTEL

Je bent geblesseerd of gestart met een revalidatieprogramma. Dan is dit het ideale trainingsprogramma jouw zwakke schakels te versterken. Het doel is om in toekomst blessures te voorkomen.

FIT VOOR HET LEVEN

Je wilt gezond, krachtig en fit zijn voor het dagelijks leven. Dit trainingsprogramma is samengesteld voor het ontwikkelen van een fit en sterk lichaam. Zodat je elke uitdaging in het dagelijks leven aankan.

Coach Jurgen over personal fitness

DIT RESULTAAT KAN JIJ VERWACHTEN!

Bij Livept personal fitness club sta jij op nummer 1

Je traint doelgericht

Bereik jouw doelen door onze aanpak en coaching.

Je al tijdens het trainen bij Livept personal fitness club steeds sterker worden

Jouw eigen werkplek

Trainen met je eigen materialen. Je hoeft niet meer te wachten.

Je wilt afvallen of vet verliezen, bij Livept personal fitness club ben je aan het juiste adres.

Je hebt een strakker lijf

Jij weet wat je wilt bereiken en wij gaan jou hierbij ondersteunen.

Verbeter je conditie en fitheid bij Livept personal fitness club

Je wordt fitter

Je zult steeds fitter worden en trainingen beter volhouden.

Je mentale fitheid neemt toe met actieve leefstijl. LIVEPT personal training helpt jou met de juiste keuzes.

Je hebt meer energie

Tijdens de training krijg je tips, ook over meer energie krijgen.

Kom dichterbij het bereiken van jouw doelen bij Livept personal fitness club

Je behaalt jouw doelen

Je hebt jouw doelen helder voor ogen.Wij helpen jou die doelen te behalen.

MAAK VRIJBLIJVEND EEN AFSPRAAK

We laten je graag zien hoe alles er uitziet in de praktijk!

Ik ben klaar om fit te worden!

vanaf 85,-

GROUP EN PERSONAL FITNESS

Het groep en personal fitness abonnement geeft jou ruime keuze mogelijkheden om trainingsprogramma's samen te stellen die geschikt zijn voor jou. Je kunt groepstrainingen combineren met jouw personal fitness programma. Het enige dat jouw doelen in de weg staat ben je zelf. Maak snel een afspraak voor een advies gesprek of een proeftraining.

Yvonne Verboom

Schema op maat voor mijn herstel!

De personal fitness heeft mij geholpen om weer met de groep mee te kunnen trainen. Na mijn burn-out lukte het me niet meer om met de groep mee te doen, de trainingen waren te zwaar en ik kon het niet volhouden. Daarom ben ik begonnen met personal fitness met een voor mij op maat gemaakt schema, dat in het begin vooral bestond uit korte trainingen, weinig oefeningen en veel rust. De focus lag daarbij vooral op herstel tijdens de training. Door regelmatig te evalueren en zo nodig bij te stellen, kwam ik stapje voor stapje steeds iets verder en langzamerhand ging het beter en kon ik meer aan. Daarna hebben we de focus verlegd naar herstel na de training en ook daarbij werd weer goed gekeken naar hoe het ging en wat ik aankon. Door met het trainingsschema steeds af te stemmen op mijn mogelijkheden kon ik elke keer weer een stukje meer. En nu, na bijna tweeënhalf jaar, ben ik blij te kunnen zeggen dat ik weer helemaal mee kan doen met de groep.