Bewegingstermen

Abductie     > zijwaarts afvoeren 

Adductie     > zijwaarts aanvoeren 

Anteflexie     > voorover buigen van de romp

Anteversie     > Voorwaarts heffen van de armen en benen

Depressie     > schouderblad omlaag bewegen 

Dorsaalflexie     > buigen van de rug in de richting van hand- en voetrug 

Elaterorotatie     > draaiing van het midden af 

Elevatie     > heffen van schouderblad en sleutelbeen

Endorotatie    > binnenwaartse draaiing 

Exorotatie     > buitenwaartse draaiing

Extensie    > strekken van knie, elleboog, vingers en tenen

Flexie         > buigen van de knie, elleboog, vingers en tenen

Lateroflexie     > zijwaarts buigen van de romp

Mediorotatie    > draaiing naar het midden toe

Palmairflexie     > buigen in de richting van de handpalm 

Plantairflexie     > buigen van de voet (spitsstand) 

Pronatie    > voeten schuin naar buiten draaien 

Protractie     > schouderbladen van elkaar af bewegen 

Radiaalabductie > zijwaarts buigen van de pols naar de duim 

Retractie     > schouderbladen naar elkaar toe bewegen 

Retroflexie     > achterover buigen van de romp

Retroversie     > achterwaarts heffen van de armen en benen

Rotatie        > draaiing 

Supinatie    > voeten schuin naar binnen draaien + handen naar buiten draaien

Torsie        > draaien van de wervelkolom 

Ulnairabductie > zijwaarts buigen van de pols naar de pink