Bot

Levend weefsel dat wordt onderhouden door ‘modelling’ en ‘remodelling’. Het ‘modelling’ is een algemeen ontwikkelingsproces; de stappen van mineralisatie en lengtegroei tot aan volgroeid bot. Remodelling is de individuele ontwikkeling van bot door metabole activiteit op osteoblast- en osteoklastvorming. Deze cellen zorgen voor botweefselopbouw en -afbraak.

Botkracht heeft relatie met spierkracht: Fysieke belasting is noodzakelijk.