Contractie
Artrofie
Antagonist
Anaërobe vermogen
Anaërobe glycolyse
Fysieke eigenschappen: coördinatie
Fysieke eigenschappen: Kracht
Trainingsprincipes: Wet van Specificiteit
[...]
In dit artikel
Inhoudsopgave
Artikelen in deze categorie
Anaërobe drempel
De intensiteit van belasting of het zuurstofverbruik waarbij het anaërobe metabolisme een belangrijke rol gaat spelen bij de resynthese van ATP. Hierbij is vaak een toenemende melkzuurproductie gekenmerkt. Volgens Kindermann ligt deze drempel bij een intensiteit van ca. 80% van het maximale prestatievermogen.