Trainen

Niemand is te oud om te sporten: start nu met werken aan je gezondheid!

0

Niemand is te oud om te sporten: start nu met werken aan je gezondheid!

Niemand is te oud om te sporten: start nu met werken aan je gezondheid!

Met deze tips leer je een plateau herkennen & doorbreken

0

Met deze tips leer je een plateau herkennen & doorbreken

Met deze tips leer je een plateau herkennen & doorbreken

Bewegingsreeks #2: de military (overhead) press. Hoe is jouw schoudermobiliteit?

0

Bewegingsreeks #2: de military (overhead) press. Hoe is jouw schoudermobiliteit?

Bewegingsreeks #2: de military (overhead) press. Hoe is jouw schoudermobiliteit?

Bewegingsreeks #1: last van je onderrug tijdens de deadlift

0

Bewegingsreeks #1: last van je onderrug tijdens de deadlift

Bewegingsreeks #1: last van je onderrug tijdens de deadlift

Krachttraining helpt ook jouw conditie te verbeteren

0

Krachttraining helpt ook jouw conditie te verbeteren

Krachttraining helpt ook jouw conditie te verbeteren

Voldoende bewegen voor fysieke, mentale en emotionele gezondheid

1

Voldoende bewegen voor fysieke, mentale en emotionele gezondheid

Voldoende bewegen voor fysieke, mentale en emotionele gezondheid

We gaan weer LIVE naar de buitenlucht!

0

We gaan weer LIVE naar de buitenlucht!

We gaan weer LIVE naar de buitenlucht!

Krachttraining: de hulp bij afvallen!

0

Krachttraining: de hulp bij afvallen!

Krachttraining: de hulp bij afvallen!

Welke energie gebruik jij bij jouw inspanning of training?

0

Welke energie gebruik jij bij jouw inspanning of training?

Welke energie gebruik jij bij jouw inspanning of training?